Coloriage Nourriture à imprimer
Les aliments contiennent toutes sortes de substances différentes qui sont bonnes pour nous. Ces substances nous aident à grandir, à rester en bonne santé ou à avoir de l'énergie. Les différentes bonnes substances sont énumérées ci-dessous : votre âge : lorsque vous êtes jeune, vous avez encore besoin de manger beaucoup pour bien grandir. Cela diminue avec l'âge. votre travail : les personnes qui ont un travail lourd doivent manger plus pour garder leur corps en bonne santé que les personnes qui ont un travail moins lourd. votre sport : si vous faites beaucoup de sport ou si vous êtes un athlète de haut niveau, par exemple, il est très important que vous mangiez bien. Cela permet à vos muscles de rester en forme. votre morphologie et votre taille : les personnes de grande taille auront besoin de plus de nutrition que les personnes de petite taille. Leur corps a besoin de moins pour fonctionner correctement.
